Educación física

La educación física es una disciplina que, a través del movimiento y la actividad corporal, busca promover el desarrollo integral de las personas. En su esencia, no solo se trata de mejorar las Capacidades físicas como la Fuerza, la Coordinación o la Resistencia, sino también de fomentar el bienestar general, la Salud y el Equilibrio emocional.

En el contexto de la educación primaria, la educación física juega un papel crucial en la formación de hábitos de vida saludables, enseñando a los niños la importancia de cuidar su cuerpo y desarrollar Habilidades motoras, al mismo tiempo que refuerza valores fundamentales como el trabajo en equipo, el respeto, la superación personal y la convivencia.

Más allá de lo físico, la educación física también contribuye al desarrollo cognitivo y emocional, ayudando a los niños a gestionar sus emociones, mejorar su autoestima y enfrentarse a retos de manera positiva. A través del juego, las actividades deportivas y los ejercicios de coordinación, se crea un ambiente de aprendizaje en el que el movimiento se convierte en un motor clave para el crecimiento integral del niño.